Basic Bonding in der Schwangerschaft
Wie Bindung von Anfang an gelingt
Beschreibung
Die Schwangerschaft ist ein neuer, aufregender und einschneidender Lebensabschnitt für eine Frau. Ein Lebensabschnitt, der neben großer Freude und Glück, auch Verunsicherung und große Ermüdung mit sich bringen kann. Warum ein 💗Basic Bonding Kurs in der Schwangerschaft💗? 💞 Das Bewusstsein darf geschärft werden, dass LEBEN bereits vor der Geburt existiert und dass auch die Schwangerschaft dazu beiträgt, wie unser Start im Leben sein wird. 💕 Wie gelingt es, von Anfang an verbunden mit dem eigenen Baby zu sein und die (Ver)Bindung auf - und auszubauen? 💕Wie gelingt es, sich aktiv um (Ver)Bindung zu kümmern, sodass die Schwangerschaft kein passiver Zustand bleibt, der irgendwie an einem vorbei geht? 💕Wie kann man über Berührungen, Streichungen und Atemübungen den eigenen Körper entspannen und einen tiefen Kontakt zum Baby im Bauch ermöglichen und aufrecht erhalten? 💕Wie schafft man es auch in stressbezogenen Situationen mit dem Baby in Verbindung zu bleiben, ohne dass es Bindungsabrisse geben muss? 💕Wie gelingt es mir Ängste und Sorgen rund um Schwangerschaft und Geburt zu integrieren, dass diese nicht der Hauptfokus für die verbleibende Zeit in der Schwangerschaft bleiben? Im Basic Bonding Kurs werden Methoden und Werkzeuge vermittelt, die unterstützend dazu beitragen, sich auf die neue Situation einzulassen und diese liebevoll anzunehmen. Es wird erlernt, wie Körper und Geist, mit sanften Berührungen, Streichungen und auch Atemübungen entspannen können und wie tiefer Kontakt zum Baby in deinem Bauch stattfinden kann. Fühlst du dich noch nicht so richtig „Schwanger“, obwohl du es schon länger bist? Hast du viel Stress bei der Arbeit oder im privaten Umfeld? Hast du Schwierigkeiten mit deiner Schwangerschaft zurecht zu kommen? Fühlst du dich häufig müde und schlapp? Wünschst du dir mehr Verbindung oder generell mehr Bindung zu deinem Baby im Bauch?
Kontaktangaben
Feldgatterweg, 2, Lana, Autonome Provinz Bozen - Südtirol, Italien
elternbabypraxisnaba@gmail.com